Nieuwe workshop vormen, online en offline, geeft vleugels Afgelopen periode was voor iedereen zwaar, maar een doelgroep is onderbelicht vinden wij. De alleenstaande ouders, ga er maar aanstaan in je eentje. Dagelijks worden wij met de neus op de feiten gedrukt, we begeleiden veel alleenstaande ouders. De workshops van Career & Kids zijn al meer […]


Energiek zijn of energiek voelen? Wat je ook doet, of je nu werkt of niet, bijna iedereen heeft het gevoel (te) druk te zijn. De indringende vraag; “hoeveel tijd heb je nu echt voor jezelf elke week?” is een pijnlijke vraag, merk ik elke keer weer tijdens trainingen of coachingsgesprekken. Welke ballen moet je van […]


Oud gedrag loslaten en nieuw gedrag etaleren Een seizoen ‘Dreamschool’ is weer ten einde. In het programma ‘Dreamschool’ proberen bekende Nederlanders schoolverlaters opnieuw te inspireren om zichzelf te ontwikkelen. De jongeren die centraal staan zijn vastgelopen in het reguliere onderwijs. De meeste jongeren hebben in hun korte leven al vreselijke dingen meegemaakt. Ervaringen die maken dat […]


Het kosten-baten-plaatje van balans Als begeleider bij levensloop- en loopbaanvragen valt het me op dat ik de afgelopen tijd veel vragen krijg van mensen over hun werk-privé-balans. Vaak hardwerkende mensen die liever wat meer tijd aan hun thuisfront willen besteden. Waarom zochten ze eigenlijk begeleiding en deden ze niet gewoon wat ze zeiden te willen […]


Willen in plaats (van het eeuwige en altijd) moeten! Ik “moet” nog 2 dagen en dan “mag” ik weer op vakantie, vertelde een vriendin dit weekend. Vakantie is heerlijk en iedereen kijkt er altijd naar uit, je tankt bij, je geniet en het geeft energie. Maar waarom eigenlijk? Omdat je dan eindelijk echt doet wat je […]


Sophie gaat op haar handen zitten Sophie komt bij Annemie. Ze heeft zich op haar werk ziekgemeld. Vanwege hartkloppingen en nachtenlange staarsessies naar het plafond. Thuis is er behoorlijk wat aan de hand, want haar man is ernstig ziek. En dus zorgt zij voor hun jonge kinderen. Nu ze haar werk als manager van een […]


Wat blokkeert jouw werkprivé wiel? Werkprivé balans, dat bestaat niet! Betere balans werk privé? Ook al doe je nog zo je best, werkprivé balans, dat is onzin. Daarom zou ik zeggen, stop ermee. Maar wat is balans dan? De officiële wetenschappelijke term worklife balance zegt het volgende: De mate waarin een individu evenveel bezig is – en […]


Diversiteit: overleven als vrouwen in een old boys network, kan dat? Hebben mijn dochters evenveel kansen als mijn zoon? Ik heb twee puber dochters en een zoon. Mijn zoon studeert sinds een half jaar aan de University College Utrecht. Mijn dochters gaan over een en respectievelijk drie jaar hun vleugels uitslaan. Onder het motto gelijke […]


Help, de roze wolk verdwijnt, wie kan c.q. moet wat doen? Echtscheidingen en Vinexwijken, ze schijnen geen goede combinatie te zijn: 1 op 2 huwelijken strand in wijken zoals Vathorst in Amersfoort (landelijk is dat 1 op de 3), is deze week volop in de media. Gelijk gaan we met zijn allen oplossingen verzinnen en […]


Laten we liever, aardiger en milder zijn voor onszelf! Goed, beter best leidt tot slecht, slechter ……. De lat minder hoog leggen, dat schijnt toch heel lastig te zijn. Bizar om te merken hoe hoog wij de lat leggen. We moeten perfect zijn lijkt het wel, de ideale moeder (met gezonde maaltijden op tafel, perfecte […]